Dormir oito horas por dia virou “luxo” nos dias de hoje. É que pesquisa da Jawbone, fabricante da pulseira inteligente Jawbone Up, mediu o sono de usuários do acessório ao redor do mundo e mostra que grande parte não fica nem 7 horas na cama.
Melbourne, na Austrália, conquistou o posto de cidade mais “dorminhoca” com a marca média de 7h05 horas de sono de seus habitantes monitorados. Tóquio, capital japonesa, é uma das cidade com menos horas médias de descanso: 5h46, perdendo apenas para Seul.
1ª mais “dorminhoca”: Melbourne, na Austrália, com média de 7 horas e 5 minutos de sono por noite
2ª mais dorminhoca: Denver, nos Estados Unidos, com média de 7 horas e 2 minutos de sono por noite
2ª mais “dorminhoca”: Londres, na Inglaterra, com a mesma média de Denver, 7 horas de 2 minutos de sono por noite
2ª mais dorminhoca: Brisbane, na Austrália, também empata com Denver e Londres na média de 7 horas de 2 minutos de sono por noite
3ª mais “dorminhoca”: Paris, na França, com média de 7 horas de sono por noite
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1ª menos “dorminhoca”: Seul, na Coreia do Sul, com 5 horas e 44 minutos de sono, por noite
2ª menos dorminhoca: Tóquio, no Japão com média de 5 horas de 46 minutos de sono por noite
3ª menos “dorminhoca”: Dubai, nos Emirados Árabes, com 6 horas e 32 minutos de sono, por noite
3ª menos “dorminhoca”: Singapura, empatada com Dubai, com média de 6 horas e 32 minutos de sono por noite
3ª menos “dorminhoca”: Cidade do México, no México, empata com Dubai e Singapura, com média de 6 horas de 32 minutos de sono por noite
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